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やせない原因がゆがみに?

食べる量を減らしたり運動をしているのに細くならない!
そんな方は骨盤のゆがみが大きく関係しています。
骨盤がゆがんだままダイエットを頑張っても効果が半減します

骨盤のゆがみを解消すればやせる!信じられないような話ですが
本当です。骨がゆがんで筋肉が緊張すると、その筋肉はもとの
状態に戻ろうとして硬直を起こし、硬くなってしまいます。
その結果、血液の流れが悪くなり、冷えて新陳代謝を低下
させてしまうのです。
この状態では食べたものがきちんと消費される事はなく
体にどんどん蓄積されていってしまいます。

骨盤が正常な位置にあれば、内蔵の働きがよくなり
もちろん新陳代謝もよくなり、食べたものが無駄なく消費
されて余分な蓄積をふせぎます。

・やせたままキープするには
骨盤がゆがんで開いてしまうと、中に収められている内蔵がさがり
これが原因で、下腹が出たりヒップが横に広がって垂れたりします。
太ももが太くなるという難点もあります。その他にも血行やリンパ液
のめぐりが悪くなると体はむくみ、いっぽうで冷えた体をカバーしよ
うと脂肪が蓄積されていくのです。
こんな状態にあればいくら運動してやせたところで、細いまま
キープすることは不可能です。
モトを正さなければ、どんな努力も無駄になってしまうので、まずは
体の土台ともなる骨盤をしっかり矯正していきましょう。


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ほのか整骨院

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